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夏に向けて
2007年06月07日(木) 8:33:22
昨日はジム＆プール。
ポルトガルとニューヨークでいっぱい食べたわりには体重は増えておらず、これもBMグラサン・ダイエットのおかげかとほくそ笑んではいるが、とはいえこの半年、マシン・エクササイズをあまりしてなかったので筋肉が落ち、その分お腹の肉が気になりだした。夏の薄着に耐えられる肉体にしとかなければ。マシンはしばらくちゃんとやろう。
BMグラサンと言えば、メールで成功事例が届いた。
この方は、サンの代わりにブルブルマシーンというのを利用したらしいが（BMグラサンではなくBMグラブル）、12月のダイエット開始時に92kgだった体重が、今は77kgらしい。半年で14kg減！ すばらしい！
こういう例もあるし、ボクもBMグラサンで２ヶ月で６kg減らしたことがあるので、いま始めれば８月に間に合いますよ！ ＞Ｓさんへ。
話は変わるが、好きな店「印度風カリーライス」がこの金曜で閉業してしまうとのことである。行かねば！
