初心者から脱出できず
2006年05月09日(火) 21:37:27
超ド初心者からはスルリと脱出した水泳であるが、初心者の域はまだまだ出られず。毎回１kmくらい泳いではいるが、ノンストップだと相変わらず150ｍがいいところ。息継ぎにムラがあり安定しない。どうも息を吸い込み過ぎていた気がするので（過呼吸）、吸う量を減らしたら吐く量も減っていい感じになったが、とはいえ100ｍを過ぎるとドタバタしてくる。あぁ中級者への道は遠いな。つか、まだ「水に慣れる」＆「水泳の筋肉をつける」段階なのだろう。始めて2ヶ月経ってないし。
ダイエットを狙って始めたものではないが、さすがに締まってきた。
一年前のＢＭグラサン・ダイエットで５ヶ月で９kg痩せたボクではあるが、あの後２kgほど戻って安定していた。まぁこれが適正体重なのかなと思ってもいたのだが、ここ2ヶ月弱で２kg痩せ、去年の最低体重まで辿り着いた。筋肉をつけつつだからわりといい感じ（筋肉をつけると体重は増える）。夏までにあと２kgぐらい痩せるといいなぁ。そしたら77kg。あぁなんて素敵な数字♪
全く関係ないが、ひさしぶりにちょっとはまったゲーム。
