昨日は切羽詰まった企画書が２つあり、どこにも出かけずモニター前でどっぷり仕事していた。

朝６時前から深夜25時すぎまで、朝ご飯と昼ご飯と夜ご飯（with「龍馬伝」）と犬散歩と１時間の昼寝以外ずぅっとモニター前。15時間は向かっていたかも。

というか、思ったよりずっと時間がかかった。
本当は２本で８時間くらいで仕上がると踏んでいたのだが、パワポのアニメーション（プレゼンのときに文字や図を動かすやつ）とかを細かく調整しているうちにそんな事態に。うーん、実はまだ終わっていない。今日プレゼンする案件があるのだが、それが間に合っていない。こんなことでちゃんとプレゼンできるのかな、オレ。

作業の最後の方は目が疲れすぎてアタマがガンガン鳴っていたのだが、あまりに長時間モニター前で照射されていてメラトニンの分泌が妨げられたせいなのか、うまく睡眠に入れず、結局ほとんど眠れないままに朝を迎えた。久しぶりの不眠。あーあ。眠い。つか、アタマが痛い。

まぁボクは20代30代とかなり深く不眠とつきあったので、不眠には慣れている。
あまり気にせず起きて活動しちゃうことだ。とりあえずプレゼンに向かって企画書を仕上げよう。