メール友達（サイトも持っている）に鬱病の人がいて、その人とたまにメールのやりとりをするのだが、「いや〜、ボクも最近そーとーダメで」と書いたら、「私もだてに何年もさなメモを読んでるわけではありまきねん。私にはプンプン匂っておりましたよ」と、ダジャレを入れて返信が（笑）。匂ってましたか。

んー、いろんな刺激物を毎日の生活にまき散らして自分を刺激してはいるのだが、なんだかダメダメなんだよなぁ。でもここ数日は「ダメに徹して超だらだらしてる」ので楽は楽。なるべく人に会わず家に引きこもっている。会社？ 会社はもともと年末は長めの休みを予定していたので大丈夫（今日は昼から行くけど←フレックス）。

経験値的に、晦日あたりから復活する予定。
たまに数週間ドカンと落ち込むのも、その後どわっと吹き上がるのに必要な要素。とは経験上わかってるけど、ここまでダメダメだとさすがに不安になる。だから今日は刺激物摂取のため「みんな昔はリーだった」を観劇に行く予定。そんなことしないで寝てればいいのに、じたばたしてしまうサガ。