78.8kg

2006年5月26日(金) 12:26:25

昨日は会社の健診。簡易人間ドック。1年に1回この時期(誕生月前後)に受けなければいけない。

最大の関心事であった体重は78.8kg。ハレルヤ! 去年の健診では80.7kgだったので順調に減っている。おととしの3月には88.8kgだったから2年ちょいでちょうど10kg減ったことになる。筋肉増やしながらなので実質はもうちょい減っている感じ。身長は183.2cmなので理想的にはあと3kg程度減らすとベストかな。とりあえず内臓脂肪は相当とれた模様なので、あとはお腹の表面脂肪を削りたいところ。

会社の出入り口でヤマワキさんに久しぶりに遭遇。また痩せた?と言われたので「水泳始めたんです」と言ったら「ボク、毎朝1キロ泳いでいる」と。おみそれしました。毎朝1キロかぁ。すっごい気持ちよさそうでもあるし、意外と疲れちゃいそうな気もする。でも身近に泳いでる人が意外といっぱいいてビックリする。

夜は編集者の方々と居酒屋。メガネがねー、なんとなく不評で、「前の方がいい」「私がかけているやつの方が似合う」など、三人でメガネを取り換えっこしながら批評しあう。確かに少し無個性ではあるんだよなー。とか言いつついろんな話をする。ネットが伸びたことによる雑誌のこれからなど、まじめな話題も多かった。

ところで、急に「YOSAKOIソーラン祭り」と縁が出来た。前から興味津々だったのでちょっとワクワクする。とりあえず見に行きたい。

佐藤尚之(さとなお)

佐藤尚之

佐藤尚之(さとなお)

コミュニケーション・ディレクター

(株)ツナグ代表。(株)4th代表。
復興庁復興推進参与。一般社団法人「助けあいジャパン」代表理事。
大阪芸術大学客員教授。やってみなはれ佐治敬三賞審査員。
花火師。

1961年東京生まれ。1985年(株)電通入社。コピーライター、CMプランナー、ウェブ・ディレクターを経て、コミュニケーション・デザイナーとしてキャンペーン全体を構築する仕事に従事。2011年に独立し(株)ツナグ設立。

現在は広告コミュニケーションの仕事の他に、「さとなおオープンラボ」や「さとなおリレー塾」「4th(コミュニティ)」などを主宰。講演は年100本ペース。
「スラムダンク一億冊感謝キャンペーン」でのJIAAグランプリなど受賞多数。

本名での著書に「明日の広告」(アスキー新書)、「明日のコミュニケーション」(アスキー新書)、「明日のプランニング」(講談社現代新書)。最新刊は「ファンベース」(ちくま新書)。

“さとなお”の名前で「うまひゃひゃさぬきうどん」(コスモの本、光文社文庫)、「胃袋で感じた沖縄」(コスモの本)、「沖縄やぎ地獄」(角川文庫)、「さとなおの自腹で満足」(コスモの本)、「人生ピロピロ」(角川文庫)、「沖縄上手な旅ごはん」(文藝春秋)、「極楽おいしい二泊三日」(文藝春秋)、「ジバラン」(日経BP社)などの著書がある。

東京出身。東京大森在住。横浜(保土ケ谷)、苦楽園・夙川・芦屋などにも住む。
仕事・講演・執筆などのお問い合わせは、satonao310@gmail.com まで。

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