アリダ・バリ死去。個人的には「第三の男」よりも「夏の嵐」。凄惨な表情、忘れがたし。

土曜の仕事で疲れたせいか今日は朝からだるかったが、朝一で犬散歩に行って心拍数を上げたら調子が出てきたので、午前中はプールへGO！

じいちゃんばあちゃんの間を縫ってクロールで１キロ。とはいえノンストップは150ｍ止まり。まだ息継ぎで水を飲むことが多く、途中で苦しくなる。息継ぎ中にゲホゲホとおっさん咳をしながら泳ぐ。手の入水を深くして頭を下げているので、息継ぎが難しいのだ。横でアクアビクスとかされると波をもろに受け、水を必ず飲んでしまう。

このスポーツクラブは月曜が休みで、たぶんその日にプールの水を入れ替える。もしそうなら日曜は水が一番汚れているはず。他人の大腸菌一週間分を飲んでいるのかなぁ…。いや、二週間にいっぺんくらいしか入れ換えないで、塩素ぶちこんでごまかしてる可能性もある。どうなんだろ。めいっぱい飲んじゃってるのですが。

クロールのストロークは14〜19の間を行ったり来たり。終盤まで全くうまく行かず、混乱の中を泳いでいたが、最後の方で「サイドキックの下側の足キックをきっかけに腰を回し手が入水し身体が伸びる」タイミングが急につかめた気がした。ゴルフや野球も一緒。ヒールダウンから腰の回転が起こる感じ。なるほどー。でもその分カラダが左右によれている気もする。あぁよくわからん。

家に帰ってから、響子のピアノ発表会を見に行く。
シューベルトのピアノソナタ「幻想」。美しい曲だ。カラダを揺らしながら弾き、感情を上手に表現できていた気がする（親バカ８割イン）。えらいえらいと頭を撫で、ケーキを買って帰宅。

散歩、プール、発表会とこなした時点でガソリンが切れ、あとは浮遊するようにボンヤリと一日過ごした。体調がいまいちなのでまぁこんなもんかな。そろそろアレとかアレとかを始めないといけないのだが。