昨日は出勤前にプール。早い時間のプールはお年寄りばかり。井戸端会議しながらひたすら水中ウォーキングしている。病院で井戸端会議するより健康的でよろしいな。

50ｍを16本。トータル・イマージョンのイメージで身体をひたすら伸ばしながら泳ぐ。お、ここまで伸ばすのか、と驚くくらい伸ばし、伸ばしたまま少し止めてみるとなんだかグッと進む感覚が。おお、これかも。でも伸ばすことに意識が行き過ぎてブレスでたくさん水を飲む。ゲホゲホ。
25ｍで17〜19かき。これを14〜16にしたいのが当面の目標。ふと気がつくとキックはほとんどしておらず、知らずに２ビート的になっていた模様。

ちゅうか、水泳をやっている方、もしくはやり始めた方からメールが舞い込むようになり、いろんなコツを教えてくれる。そういうのを試行錯誤していると、すぐ600ｍとか800ｍとかに達してしまう。楽しい盛りか。

出勤後は会議などでバタバタだったが、今日は終業後もバタバタ。
まず、年に一度の花火師講習。花火打ち上げの免許（煙火打揚従事者）を持っているのだが、それの更新講習が毎年この時期に開かれるのだ。ビデオを含めて２時間びっしり。去年起きた事故事例をくわしく解説する恐怖訴求の講義。こえ〜。こえ〜けど、やっぱり楽しい。今年も２回くらいは打ち上げられるかな。

講義が延びたので待ち合わせ時間に遅れ、バタバタと六本木へ。
田崎真也氏が出している沖縄料理＆豚もつ料理＆泡盛＆焼酎の店「眞平」で、ある作家さん＆編集者さんと。創作系の一品がなかなかうまい。いろんな話で盛り上がる。たいして泡盛飲まなかったのに途中から舌が動かなくなった（ロレツが…）。水泳疲れかな。

この店、席にうこんが置いてあり、飲み放題で飲める。うれしいな。うこんをいっぱい摂取したので今朝はわりと元気かも。