１日早く休んだ年末。１時間の早朝早足散歩 with 犬をしたあと、煤払いしたり、窓拭いたり、洋服をエイヤ！と捨てたりしていたら、ブルルとケータイが震え、あるクライアントでトラブルが発生したのを知る。部下も休んでいて連絡がつかないので、とりあえず午後の予定を取りやめてクライアントへ直行。頭を下げまくる。こちらに非がある。申し訳なし。昨晩シャンパーニュで気持ちよく〆たはずの今年だが、最後の最後で謝罪。なんか今年の流行に乗った感じ（笑）。ま、下がって終わるのもまた良し。後は上がるだけ。

謝罪から帰ってきて気分転換にプール。
最近では「連続で１km泳ぐ」とかいうことは考えず、100ｍ単位で最低10本（つまり１km）泳ぐようにしている。この方が泳ぎも乱れず、コンスタントに泳げる。というか100ｍ単位で10本泳げるようになったのは最近だ。以前は最後の方は50ｍで休みを入れちゃっていた。まぁたった１年半前に100ｍ完泳記念日とか喜んでいた程度の泳力なので、これでも達成感はあるな。これを150ｍ単位、200ｍ単位と増やしていこうと思う。

まだ右肘が痛いのでジムにはいけない。プールのみ。家の近くに出来たので、１km泳いで風呂入って帰ってきてちょうど１時間ちょいくらい。手軽な気分転換である。

帰って奥さんの年賀状制作を手伝い（マック上でレイアウト）、少し「地方のおいしい店リスト」のリニューアル作業をして、TVでフィギュアの全日本選手権を「俺たちフィギュアスケーター」目線で見つつご飯を食べ、腹筋を腹がつる直前までして就寝。10月11月の集中執筆でカラダを甘やかしてしまい、相当なまっているのだ。この１週間強の休みのひとつの目標はカラダをいじめまくること。まずは基本的なスタミナを復活させないと。

今日は本棚周辺を煤払い。しばらく前からブックオフに売って本を減らす作業をしているのだが、それをもう少し大がかりにやるつもり。一冊ずつ迷いながらやると一週間あっても終わらないので、迷わずエイヤ！である。洋服を捨てるのと同じ要領。というか気合い。